Manfaat Berenang Untuk Bayi

Video-video atau gambar-gambar bayi berenang merupakan trend yang sangat booming saat-saat ini, Baik di belahan bumi manapun banyak sekali para ayah atau bunda yang memamerkan foto mereka berenang bersama sang buah hati mereka. Tak hanya menambah kecerian nya aktifitas berenang ini juga memiliki banyak manfaatnya, banyak peneliti yang telah meneliti manfaat berenang untuk bayi. Lalu apa sajakah manfaat berenang untuk bayi itu ? Yuk, berikut beberapa manfaat berenang untuk bayi yang perlu ayah dan bunda tahu. :

manfaat berenang untuk bayi

Berenang akan merangsang respon motorik bayi

Sebagai orang tua, anda akan menyaksikan betapa senangnya bayi (secara umum) saat menggerak-gerakkan seluruh tubuhnya riang gembira sambil tertawa, leluasa dan tanpa batas. hal ini akan mengaktifkan motorik dan sensorik bayi sebab ketika bayi berenang sesungguhnya bukan hanya badan yang bergerak, melainkan otot pun beregerak, serta otakpun akan berpikir untuk menyeimbangkan badannya. Selain itu, dengan berenang juga menjadikan bayi lebih mudah menerima respon dari lingkungan sekitar. Di usia tiga bulan, bayi telah memiliki refleks melangkah. Dengan adanya refleks ini, ketika bayi dicelupkan ke dalam air, dia akan dengan alamiah mengayunkan kakinya seperti orang yang sedang melangkah, dan ini akan membuatnya mengambang. Pada awalnya mungkin bayi memang akan terkejut, namun ketika ia telah mengayunkan kakinya maka ia akan merasa sangat senang. Justru bayi sendiri bisa merasakan manfaat berenang untuk kesenangan dirinya.  dan lebih mudah ketika nantinya ketika bayi mulai belajar merangkak dan berjalan karena sudah terbiasa dengan menggerakan tangan dan kakinya.

Berenang dapat melatih keseimbangan bayi

Bayi yang dilatih berenang  akan menunjukkan keseimbangan yang lebih baik dibandingkan bayi  yang tidak. Bahkan sebuah penelitian menunjukkan bahwa perbedaan ini terus nampak hingga anak-anak tersebut berusia 5 tahun.

Berenang dapat melatih rasa percaya diri pada bayi

Ketika si kecil berhasil berenang, maka sebaiknya orang tua memberikan pujian dan penghargaan sesuai dengan peningkatan kemampuannya dalam berenang. Dengan begitu buah hati anda akan tumbuh dengan kepercayaan diri yang positif.

Melatih bayi agar terbiasa dengan air

Bila sejak bayi sudah dilatih untuk berenang, maka Bayi akan menjadi terbiasa dengan air, sehingga ia tidak mudah panik ketika suatu saat tercebur ke dalam genangan air. Ini merupakan salah satu kebiasaan baik yang harus dibiasakan sejak kecil berkaitan dengan keselamatan dalam air. Dan hal ini akan sangat berguna ketika nantinya ketika ibu mulai menyuruh anak untuk mandi sendiri seiring denngan bertambahnya usia bayi.

Melatih kesehatan jantung dan paru-paru pada bayi

Berenang merupakan aktifitas yang sangat baik untuk kesehatan, karena seluruh tubuh akan menjadi aktif dan otot-otot tubuh bayi menjadi semakin kuat. Selain itu, berenang juga terbukti baik untuk kesehatan jantung dan paru-paru. Jika orang tua telah memperkenalkan berenang kepada buah hati sejak dini, maka hal ini bisa menjadi sesuatu yang akan menjadi hobi dan kebiasaan hingga dewasa.

Memperkuat ikatan orang tua dan anak

Kegiatan berenang dengan si kecil akan membuat ikatan antara Anda dengannya menjadi semakin kuat. Orang tua akan menambah rasa kebersamaan dengan buah hati dengan bermain bersama dan tertawa bersama, ia akan terbiasa menerima pujian dari Anda, dan masih banyak lagi segi positif terhadap hubungan Anda dengan buah hati anda.

Meningkatkan kualitas tidur bayi

Dengan melatih bayi untuk belajar berenang sejak dini juga akan mempengaruhi kuantitas dan kualitas tidur bayi. Bayi yang secara rutin berenang ternyata terlihat meningkat kualitas tidurnya/ lebih nyenyak (deep sleep).

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s